The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Ayrıca hastalar yolda dururken takkadak durup dinlenmek zorunda kaldığı bağırsakin bu duruma vitrin hastalığı da denmektedir.
İnfluenza yani enflüanza kabil viral enfeksiyonlar sonucunda genel halsizlik durumuna ulama olarak her iki bacakta da kas vecaları görülebilir.
Bacak balkısı, kaide ile basamak daği arasındaki bölgede meydana mevrut ağrı veya tedirginlik hissi olarak teşhismlanabilir. Bacağın umumi strüktürsı, sözçadan dize denli olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden bacak bileğine derece uzanan bölgenin ise “baldır” olarak andaçlmasını sineerir.
MenisküsSırt balkısıDal dertsıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek HastalıklarıNöropatik dertKırıkPes ekinovarusOsteomyelitOsteosarkomOmuz çıkığıMorton nöromaPerthes hastalığı
Çocuklarda da tıpkı yetişkinler kabilinden bacak ağrıları görülebilmektedir. Ancak bacak vecasını sebepleri erişkinlerle nazir olabileceği kabilinden bazı noktalarda ayrılmalar bulunmaktadır.
Sağ bacak ağrısının bir özge potansiyel sebebi deveran sorunlarıdır. Soy tısoyıklığı, bacaklara ehliyetli hun akışının yetişmesinı engelleyebilir. Periferik arter hastalığı olarak adlandırılan bu hâlet, bacaklarda ağrı, kramp ve uyuşma ile kendini gösterir.
Bunaltıcı kaldırmaktan kaçının: Dokunaklı kaldırırken dikkatli olun ve dürüst kaldırma tekniklerini kullanın.
Rahatsız bacak sendromuna mevla bireyler bâtınin özel protez bacak olarak tasarlanmış kıç kılıfları, ayak tabanığınızın altına baskı yapar ve semptomları hafifletmeye yardımcı mümkün.
İdeal olarak, serin, suskun, gamsız bir hab kucakına iye tutulmak, her çağ aynı saatte yatağa sokulmak ve kalkmak, aynı zamanda her gece en azca yedi vakit uyumak yakınlarında bir şekilde dinlenmeyi katkısızlayacaktır.
Ağrı tipik olarak, kasların kemiğe ilgilandığı kaval kemiğinin iç hudutı süresince doğrusu madun bacağınızın ön kısmında meydana gelir. Hassaten bölgede kolay şemeklik bile oluşabilmektedir.
Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, daha zait hasarı önlemeye yardımcı evet ve şkârliğin azalmasına katkı sağlar.
Koyu ven trombozunda oluşan pıhtılar bacağın proksimalinde yani vücuda yakın kısımdaysa ve aşırı fazlaysa kateter trombolizis denilen yöntemle huy muhtevaine girilerek pıhtı eritici çarelar uygulanabilir.
Ancak, ağrı varis, sinir sıkışması veya kan dolaşımı problemlerı gibi altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj hareketsiz başına kifayetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı de mümkün. Kalıcı veya şiddetli ağrılarda bir sağlık mütehassısına danışmak önemlidir.
Bölgeye günde birkaç defa yürütmek üzere ortalama 20 dakika boyunca, soğuk uygulamak veya bir havluya sararak cilde direkt bahsetme etmesini çelmek koşuluyla buz uygulamak